Na czym polegają konsultacje dietetyczne?

Light, paleo, a może samuraj? Jaką dietę wybrać, aby cieszyć się świetnym samopoczuciem i doskonałą sylwetką?
Wrzesień 10, 2017
Dieta wegetariańska – sposób na zdrowie i długie życie
Wrzesień 24, 2017
Show all

Na czym polegają konsultacje dietetyczne?

Niedowaga? Nadwaga? Złe samopoczucie? Problemy zdrowotne wynikające z nieodpowiedniej diety? Ciąża? Przygotowania do zawodów i intensywne treningi? Chęć zmiany stylu życia i sposobu żywienia? Najwyższa pora, aby wybrać się na konsultacje dietetyczne!

Czym jest konsultacja żywieniowa?

Konsultacja dietetyczna/żywieniowa to spotkanie z dietetykiem – specjalistą od spraw żywienia i suplementacji. Wizyta ma charakter długiej rozmowy, podczas której w pierwszej kolejności przeprowadzany jest szczegółowy wywiad. Dietetyk musi poznać ogólny stan zdrowia swojego klienta, jego tryb życia, udział wysiłku fizycznego oraz nawyki żywieniowe. W czasie około godzinnej konsultacji wykonywane są również wszystkie niezbędne pomiary – wzrost, obwód talii, bioder i brzucha. Niezwykle ważnym elementem spotkania jest analiza składu ciała, pozwalająca określić nie tylko wagę ciała, ale przede wszystkim zawartość tłuszczu, masy mięśniowej, stopień nawodnienia organizmu, szybkość przemiany materii oraz wiek metaboliczny ciała. Po zebraniu wszystkich informacji do klienta dopasowywany jest odpowiednia dieta – standard, light, samuraj, paleo, wegetariańska, ketogeniczna, sokowy detox (jeśli istnieje taka potrzeba w wersji bezglutenowej). Jeżeli okazuje się, że żadna z nich nie odpowiada predyspozycjom żywieniowym danej osoby lub nie pozwoli osiągnąć zamierzonych efektów, opracowywany jest indywidualny plan żywieniowy.

Kto może skorzystać z konsultacji dietetycznych?

Z konsultacji dietetycznych może skorzystać każda osoba, która pragnie zmienić coś w swoim życiu, zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie, poznać parametry swojego ciała, przybrać na wadze lub ją zredukować, zacząć cieszyć się pięknym, zdrowym, młodym wyglądem. Profesjonalni dietetycy nie tylko podpowiedzą, jak zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale również pomogą przy problemach jelitowych, w schorzeniach związanych z gospodarką cukrową, chorobach nerek, w dolegliwościach wątrobowych, w chorobach autoimmunologicznych typu Hashimoto, Gravesa Basedowa oraz niedoczynności i nadczynności tarczycy. Poza tym, ułożą specjalny plan żywieniowy dla kobiet w ciąży i matek karmiących, a także sportowców – startujących w licznych zawodach, regularnie uczęszczających na wyczerpujące treningi.

PANEL KLIENTA