Jaki jest kształt ciała?
Kształt słowa jest często używany w kontekście kształtu ciała. Jaka jest Twoja budowa ciała? Jaki jest kształt twojego ciała?
Ludzie często mówią o swojej wadze lub wzroście, ale nigdy nie wspominają o tym, jak wygląda ich typ ciała lub budowa ciała. Może to być bardzo frustrujące dla osób, które zmagają się z nadwagą i potrzebują pomocy, aby dowiedzieć się, co powinni zrobić, aby schudnąć. i prowadzić zdrowy tryb życia.
Jaki jest Twój typ ciała? Istnieją trzy typy ciała: ektomorficzne, mezomorficzne i endomorficzne. To są wszystkie różne kształty. Ektomorfia ma cienkie kości i wąskie stawy, co utrudnia mu przybieranie na wadze lub mięśnie bez przytycia. Mezomorf jest krępy z większymi i krótsze kończyny. Endomorfy są krępe, mają duże kości i dłuższe kończyny. Ile masz wzrostu? Twój wzrost to wysokość od ziemi do czubka głowy lub poziomu oczu.
Trzy główne kształty ciała dla mężczyzn
Trzy główne kształty ciała dla mężczyzn to trójkątna klatka piersiowa, biodra gruszki i prostokątne. Mężczyzna może mieć ciało w kształcie gruszki, jeśli jego ramiona są szersze niż biodra. Trójkątna klatka piersiowa ma miejsce, gdy ramiona są węższe niż biodra, a prostokątny kształt ciała ma miejsce, gdy wymiary ramion i bioder są równe. . Trzy główne kształty ciała dla kobiet to jabłko, klepsydra i prostokąt.
Trzy główne kształty ciała dla kobiet
Trzy główne kształty ciała dla kobiet to trójkątne biodra, prostokątne biodra i figura klepsydry. Kobiety o trójkątnym kształcie bioder mają mniejszą talię i bardziej wyraziste kształty. Kobiety o prostokątnych biodrach mają szerszą talię i mniej zarysowane krzywe. Figura klepsydry występuje u kobiet, które mają równą talię i bardziej zaokrągloną sylwetkę.
Trzy główne kształty ciała dla kobiet to trójkątne biodra, prostokątne biodra i figura klepsydry. Kobiety z trójkątnymi biodrami zazwyczaj mają mniejsze talie, które zakrzywiają się na zewnątrz u dołu, podczas gdy te z prostokątnymi biodrami są zazwyczaj szersze pośrodku, ale nie mają wyrazistości na dole ciała. Figura klepsydry jest widoczna u kobiet, które mają równą talię, która zakrzywia się na zewnątrz na obu końcach ciała.
Kobieta może mieć ciało w kształcie jabłka, jeśli jej biodra są szersze niż ramiona. Figura klepsydry to taka sama szerokość talii i bioder, natomiast kształt prostokąta to taka sama szerokość talii i bioder. , ale ramiona są szersze niż biodra. Kobieta może mieć figurę klepsydry, jeśli jej obwód talii jest mniejszy niż jej biodra. Figura klepsydry jest węższa u dołu, szersza u góry i można ją również nazwać kształtem gruszki lub odwróconego trójkąta. Trzy główne kształty ciała dla kobiet to jabłko, klepsydra i prostokąt. Termin „figura klepsydry” został po raz pierwszy ukuty w połowie XIX wieku i odnosi się do kobiety o talii mniejszej niż biodra. . Jabłko: Kobieta o kształcie jabłka jest zwykle wysoka i ma duży wzrost. Jej ramiona są szersze niż jej biodra. Kobiety o kształcie jabłka mają pełniejszy obszar brzucha, który zwisa poniżej talii i może być również określany jako figura klepsydry lub prostokąt. Termin „jabłka” wszedł w życie w połowie XX wieku . Samica w kształcie jabłka jest zwykle wysoka i wysoka. Jej ramiona są szersze niż biodra. Kobiety w kształcie jabłka mają pełniejszy obszar brzucha, który wisi poniżej talii i może być również określany jako figura klepsydry lub prostokąt. Termin „jabłka” wszedł w życie w połowie XX wieku. Klepsydra: klepsydra
Jakie są najczęstsze typy ciała?
Najczęstsze typy ciała to jabłko, gruszka i klepsydra. Osoby o typie sylwetki jabłkowej są zwykle niższe niż przeciętne i mają drobną sylwetkę. Ten rodzaj ciała często ma wystający żołądek i można go opisać jako bardziej okrągły lub cylindryczny. Osoby o kształcie gruszki są zwykle wyższe niż przeciętne, mają szersze biodra i węższe ramiona. Ich talia może być węższa lub bardziej zaznaczona niż postaci klepsydry. Talia można mierzyć na trzy różne sposoby: Linia biegnąca od szczytu żeber, górna krawędź biustonosza i Naturalna talia. Linia. Natural Waist Line to linia, w której powinna znajdować się Twoja talia, która znajduje się między żebrami a pępkiem. Top of Bra Line to linia, w której biustonosz jest osadzony na klatce piersiowej, w pobliżu lub nad biustem. Linia klatki piersiowej, znana również jako „czerwona linia”, znajduje się na tym poziomie lub powyżej tego poziomu. Ten pomiar może być pomocny wskaźnik ilości nadmiaru tłuszczu na ciele, zwłaszcza jeśli jest powyżej naturalnej linii talii. Najczęstsze typy ciała to jabłko, gruszka i klepsydra. Osoby o budowie ciała Apple są zwykle niższe niż przeciętne i szczupłe. Ten typ ciała często ma wystający żołądek i można go opisać jako bardziej okrągły lub cylindryczny.
Co powinieneś nosić w zależności od typu ciała?
Najlepszym sposobem ubierania się do swojego typu sylwetki jest odpowiedni krój i kolor. Na przykład, jeśli masz drobną ramkę, powinieneś nosić ubrania, które są dopasowane i niezbyt długie. Jeśli jesteś krągły, powinieneś nosić ubrania, które są pochlebne i dopasowane do sylwetki.
Ubrania mogą mieć bardzo duży wpływ na to, jak się czujemy do siebie. Ważne jest, aby znaleźć ubrania, które sprawią, że poczujemy się pewnie i pięknie.